Запеканка с баклажанами и курицей
Кулинарный мастер-класс: сытная и вкусная запеканка на ужин для всей семьи – прекрасный повод собраться и обсудить все новости и планы на будущее!
Аппетитная и сочная баклажанная запеканка с курицей достаточно проста, но она способна на многое! И речь не только о наличии всех необходимых белков-жиров-углеводов, но еще и о замечательной вкусовой гармонии. Пожалуй, нет лучшего сочетания, чем запеченная курица с сыром и овощами, да еще и приправленная ароматными пряностями и специями. Готовьте с нами запеканку с баклажанами с помощью пошаговых фотографий всего процесса!
Подготовим ингредиенты.
Замариновать куриное филе с пряностями, предварительно нарезав его на произвольные кусочки. Можно нарезать филе продолговатыми полосками поперек мясных волокон или просто кубиком 2 на 2 см.
Влить соевый соус и жидкий мед, всыпать чесночный порошок, тимьян либо орегано, лимонный сок, чтобы маринад получился не только кисло-сладким, но и в меру соленым. Оставить курицу на 1-2 часа.
Баклажаны нарезать очень-очень тонко кружочками/слайсами (толщиной не более 3 мм), посолить и дать постоять. Примерно через минут 30 кружочки промываем от соли и даем стечь жидкости.
Обращаем ваше внимание, что баклажаны нужно нарезать тонко, так как никакой предварительной тепловой обработки они проходить не будут, а значит, их размер должен дать возможность им приготовиться в духовке в полной мере.
Половину порции баклажанов укладываем на дно формы, которую вы выбрали для запеканки. Дно формы перед укладкой компонентов запеканки промазываем кулинарной кистью с растительным маслом.
Баклажаны присыпаем ½ частью тертого твердого сыра.
На сыр раскладываем куриное филе.
На курицу помещаем кружочки свежего помидора. Помидорный слой можно немного посолить по вкусу.
Закрываем помидоры оставшимися баклажанными кружочками.
В завершении присыпаем твердым сыром.
Ставим запекаться баклажанную запеканку в духовку на 45-60 минут. Проверяйте готовность баклажанов перед тем, как извлечь запеканку из духовки. Для того чтобы сырный верх запеканки слишком не зарумянился, можно прикрыть запеканку кусочком фольги и допечь ее до полной готовности без опасности подгоревшего верха и сырой начинки. Курица и помидоры во время запекания отдают очень много сока, поэтому запеканка получается сочной и не требует дополнительной подливы или какой-либо заливки.
Запеканка с баклажанами и курицей готова!
Приятного аппетита!
и получите от нас подарок!